Un parcours à choix multiple!

Fais tes choix!

Chaque année, les élèves du Séminaire ont la chance de choisir DEUX options qui les passionnent. Que tu sois sportif, scientifique, intéressé par le monde qui t’entoure, artiste ou encore leader, notre parcours à choix multiple te permet d'explorer plus d'une avenue et d'exploiter ton plein potentiel. Fini les parcours uniques! 

 

Citoyens du monde

Pour t’ouvrir à l’autre, t’impliquer auprès des gens qui t’entourent et découvrir le monde autrement!

Tu as envie de...

  • Faire de la géographie par les pieds?
  • Porter un regard éclairé sur notre passé?
  • T’intéresser aux gens d’ici et d’ailleurs?
  • Avoir une vision plus globale et critique des enjeux de notre société?
  • T’impliquer concrètement au sein de notre communauté?
  • Avoir TON MOT à dire?

Cette option est pour toi! Tu pourras prendre pleinement ta place de citoyen et être un moteur de changement pour notre planète.

Multi arts

Pour les artistes qui aiment explorer tous les univers!

Ce cours te permettra d’explorer diverses techniques en lien avec les arts visuels. Différents matériaux liés à la sculpture, le dessin et la peinture seront explorés. Une initiation à l’art numérique sera proposée par la réalisation de projets photo et vidéo. Tu auras aussi la chance d'en apprendre sur différents artistes qui ont pavé le chemin pour les artistes d'aujourd'hui. Prépare-toi à exploiter ta créativité au maximum!

Musique +

Pour les fanatiques de musique!

L’option Musique + s’adresse autant à toi qui possèdes déjà un bon bagage musical qu’à toi qui es débutant et motivé à accélérer l’apprentissage de ton instrument d’harmonie. Les notions théoriques étant déjà couvertes dans le cours réguliers de musique, il ne reste plus aux élèves de l’option Musique + qu’à jouer, jouer et encore jouer ! Plaisir et fierté de présenter le fruit de son travail garantis lors de nos différents concerts ! L’option Musique + ne remplace pas le cours régulier de musique. Il s’y ajoute pour en augmenter la fréquence. 

Sciences

Pour les passionnés et les curieux!

Des ateliers, expériences, sorties et conférences qui éveilleront la curiosité scientifique en renforçant la rigueur scientifique des jeunes. L’option science permet de toucher, de sentir, de voir, d’écouter, d’observer et de construire. 

Si tu aimes être ingénieux, faire des expérimentations, créer avec des projets ambitieux et que tu adores la magie de la science, cette option est pour toi!

Santé et multisports

Cette option...

  • permettra aux élèves de prendre conscience de leur condition physique
  • permettra la pratique régulière d'activités physiques à l’aide de sports variés.
  • développera le volet plein air (canot, ski, vélo, randonnée, voile, golf, etc.).
  • favorisera l'acquisition de saines habitudes de vie au quotidien.
  • touchera à un éventail varié de sports collectifs et individuels.

T'aimes être actif et polyvalent dans plusieurs sports? Viens bouger avec nous! 

Leadership et communication

Pour les jeunes qui veulent s’exprimer!

Cette option te permettra de parfaire tes connaissances et de développer tes habiletés en lien avec différents modes de communication (médias sociaux, chaînes YouTube, reportage, documentaire). Que ce soit par la transmission d’informations, la promotion d’événements, l’implication dans ton milieu scolaire ou encore par la sensibilisation de tes pairs à certains enjeux, tu deviendras un agent de changement dans ton école !

Robotique

Pour découvrir l’univers fascinant des robots et de la programmation.

Une option qui permet aux élèves de relever des défis: concevoir, fabriquer et programmer! Robots LEGO EV3 et Arduino. Aucune expérience préalable requise. Des projets pour tous les niveaux. Pas besoin d’être un geek pour s’inscrire. Tout le monde y trouve son compte!

Nos options sportives,

une expérience à vivre!

Basketball

L'option Basketball t’offrira l’opportunité de perfectionner tes habiletés individuelles et collectives. En plus de travailler les fondamentaux (le dribble, le lancer et la passe) du basketball, tu t’initieras à l'entraînement physique et exploreras des tactiques offensives et défensives à l’aide d’exercices ludiques et dynamiques.

Volleyball

En volleyball, tu pourras développer tes habiletés sportives générales en mettant l’accent sur ce sport. C’est une opportunité unique de tisser des liens avec d’autres filles sportives qui travaillent ensemble afin de repousser leurs limites et de développer leurs habiletés techniques en volleyball. Le programme de volleyball encadre également les filles dans la préparation physique, la prévention de blessure et le développement moteur global en s’initiant à d’autres activités sportives.

Soccer

L'option soccer te permettra de t’initier et/ou d’approfondir tes habiletés techniques et collectives en soccer. Ce sera une excellente opportunité pour toi d’explorer d’autres sujets complémentaires comme l’exploration du futsal, la préparation physique du joueur, la réglementation spécifique (stage d’arbitre), la préparation d’une équipe (initiation comme entraîneur), les stratégies et la tactique dans ce sport. Viens découvrir ou redécouvrir ce sport!

Football

Tu pourras expérimenter le football avec équipement. Tu apprendras les techniques de base de chacune des positions, les notions fondamentales des techniques de contact (bloc et placage), les règles, les techniques et les tactiques de base dans un environnement structuré et sécuritaire. Tu développeras plusieurs habiletés motrices et les bases technico-tactiques liées au football. Une attention particulière sera portée sur la préparation physique. Une période est prévue avant d’entreprendre des situations de match. Les bases techniques ne sont jamais assez pratiquées. Aucune étape de la progression ne sera négligée.

Hockey

L'option hockey te permettra de te développer comme joueur de hockey sous tous ses aspects en passant par les habiletés de base (patin, passe, lancer, maniement de rondelle), mais également en poussant davantage les habiletés de joueur en travaillant l’aspect collectif et stratégique du jeu. En début d'année, l'accent est mis sur la mise en forme, sur glace et hors glace, et sur le travail des habiletés de base dans le but de bien te préparer pour la saison. Par la suite, l'aspect collectif prend plus d'importance. En fin de saison, les entraînements seront plus axés vers les stratégies précises de match pour être en mesure de s'adapter aux différentes situations et aux différentes équipes. L'objectif est de développer des joueurs complets dans tous les aspects possibles du jeu. Des séances vidéos t’aideront également à peaufiner ton apprentissage sur glace.